トレーニング室

トレーニング室

開場時間

　9:00〜21:30（最終入場:21:20）
　　※21:30に全館閉館となりますのでご注意ください。

利用料金について

●トレーニング室のみをご利用の場合

券の種類	中高校生	一般の方	６５歳以上	障害者手帳保持者
当日券（１回）	200円	410円	200円	100円
回数券（12回）	2,080円	4,180円	2,080円	1,030円

●トレーニング室とプールをご利用の場合（同日利用のみ）

券の種類	中高校生	一般の方	65歳以上	障害者手帳保持者
共通券（１回）	300円	610円	300円	150円
共通回数券（12回）	3,130円	6,280円	3,130円	1,560円

利用方法

1F券売機で利用券を購入後、トレーニング室受付のチケットBOXに入れ入場してください。

利用上の注意

• トレーニングジムのご利用は中学生以上となります。
  　※小学生以下のお子さまの入場はお断りします。
• トレーニングができる服装、室内シューズをご用意ください。
  （ジーンズ、スラックス、スカート、その他ベルトが必要なズボン、革靴、シューズなしでの利用はできません。）
• 携帯電話、スマートフォンでの通話、及びマシン使用中の操作はお控えください。
• 飲み物を持ち込まれる場合は、蓋のできる、倒れてもこぼれないもの（ペットボトル等）のみとなります。
• 酒気帯でのトレーニングはご遠慮ください。
• 大きいバッグ等の持ち込みはおやめください。

利用上のお願い

• トレーニング前後には、怪我等の予防の為、ストレッチ等のウォームアップ、クールダウンを行いましょう。
• トレーニングは無理をせず、ご自身にあった強度（負荷・速度）で行いましょう。
• 器具などに物を置いての場所取りや独占をせず、譲り合ってご利用してください。
• 器具の使用後は備え付けのタオルにて汗などを拭き取ってください。
• トレッドミルの移動中の飛び降り、後ろ向きでの使用、及びダンベルをもっての利用はご遠慮ください。
• ダンベルの使用は、フリーウェートエリアでお願いします。また、高い位置から落としたりせず、安全には十分注意してください。
• その他トレーニングジムの利用につきましては、指導員の指示に従ってください。

●次のような方は入場できません。

• 伝染性の疾患のある方
• その他の疾患で医師にトレーニングや水泳を禁じられている方
• 酒気帯びの方
• 刺青やタトゥーのある方
  ※テーピングやラッシュガード、ウエットスーツ等で隠れていれば利用可能です。
• 他の利用者の迷惑となる行為や、係員の安全管理上の指示に従わない場合は退場していただきます。